ชื่อ: เนติ เทพรัตน์ Date: 5 เดือนที่ผ่านมา
Vitamin C วิตามิน ซีคุณค่าที่ได้มากกว่าการป้องกันหวัด โดยทั่วไปแล้ว เราทราบว่าการรับประทานวิตามินซี เป็นประจำทุกวัน สามารถช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทาน ทำให้เราไม่เป็นหวัดบ่อยและหายจากโรคหวัดได้เร็วขึ้น โดยรับประทานวันละ 1,000 มิลลิกรัม ในปี 1976 ดร.ไลนัส พอลลิ่ง ยังพบอีกว่าวิตามิน…